Joga — co to jest i na czym polega?
Joga, słowo o tajemniczym brzmieniu, nosi w sobie głęboką filozofię i praktykę, której korzenie sięgają starożytnych kultur Indii. Kiedy pytamy, co to jest joga, zadajemy jednocześnie pytanie o drogę samopoznania, harmonię między ciałem, umysłem i duchem. To sztuka i nauka
Mala buddyjska, sznur modlitewny – nie tylko dla buddystów
Mala buddyjska zwana także sznurem modlitewnym posiada bardzo bogatą historię i tradycję. Co ciekawe nie jest przeznaczona jedynie dla praktykujących buddystów. Co warto wiedzieć o tym magicznym talizmanie? Jak wykorzystywać malę? Jeżeli bliska jest Ci joga, buddyzm, hinduizm, podróże, poznawanie świata
